Bli medlem idag!

Gratis treningsdagbok!

På Svett får du gratis tilgang på alle funksjoner til Norges mest aktive treningssamfunn. Uansett hva du trener har vi funksjonene for å planlegge, analysere og dele treningsøktene dine.

Som medlem får du gratis tilgang til:
  • Registrering av trening via data, mobil eller vår app Svettig
  • Import fra Garmin, Suunto, Polar, Runkeeper, Strava mm.
  • Bloggkonto der du kan opprette en blogg eller linke til en eksisterende blogg.
  • Vennefunksjon der du følger og deler din trening.
  • Delta i vårt aktive treningsforum.
  • Treningsprogram og opplegg for sykkel, løping, styrketrening mm.
  • Treningstips innen løpning, sykkel, triathlon, langrenn, styrke-/gruppetrening mm.

Siste treningsøkt
Henrik
Styrketrening • 15:00
Fotvård

Nersing, Per
Langrenn • 6,00 km
TrainingFormSki | Distans

Jan K
Løping • 11,32 km • 55:54 • 4:56 min/km
Templet och Nice beach

+19, nu på morgonkvisten tror inte det är sant. Snabbt stiger tempen till drygt 30 grader o sol från en klarblå himmel.

Fredrik Stjärnvy
Styrketrening • 5:00
Styrka

Stein Eirik Heskestad
Annen trening • 1:30:00
Fotball

Mance Ryder
Løping • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Actic Torvalla löpband

Positivt :-)

Fredrik Gustafsson
Løping • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km
löpning

Daniel Andersson
Løping • 6,10 km • 3:16:00 • 32:08 min/km
TrainingFormRunning | Övrigt

Daniel Andersson
Langrenn • 6,50 km • 38:39 • 5:57 min/km
Gammlia

Fredrik Eriksson
Løping • 30,10 km • 2:22:22 • 4:44 min/km
Långpass

Ganska slitigt pass. Känns riktigt tungt att springa i lågt tempo, hållningen blir kass och känslan usel. Bättre när jag ökade tempot sista 10, dock ingen monsterhöjning. Tremilarna gör att ...