Siste fra forumet
Siste hendelser
Sveinung Berge
Sykkel • 18,41 km • 45:41 • 24,18 km/h
Til jobb

Barfot Gimse
Magic ?? Tromsdalstinden 1238masl at 21:57 ...

via IFTTT

Øyvind Sørgjerd
Sykkel • 13,50 km • 43:14 • 18,74 km/h
Cykel | Distans

Stein Eirik Heskestad
Styrketrening • 20:00
Styrke

Lars-Andreas Eriksen
Styrketrening • 25:00
Ryggøvelser ++

skli-rygg 10/2 x 3 birthwall 7/2 x 3 hipthrust 20s x 3 sitwall 15s/20s/20s planke 30s x 3 +litt tøying

Gunnar Skandsen
Løping • 10,29 km • 56:58 • 5:32 min/km
Löpning 2016-05-26

Deilig løpevær og godlyd på øret. Så ett rådyr (må det ha vært) som krysset veien 30-40 meter foran meg. Fin tur.

Torleiv Haus
Løping • 10,00 km • 46:02 • 4:36 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Helge Rutle
Sykkel • 58,00 km • 2:25:00 • 24,00 km/h
Hjem - Gjerdrum - Kløfta - Hjem

Hans Olav Stampeløkken
Løping • 8,65 km • 54:00 • 6:15 min/km
Pyramide (2-3-4-3-2) v/Sognsvann

Ole Jørgen Haram
Løping • 7,01 km • 32:10 • 4:35 min/km
Finnøya

Frisk vind. Motvind på retur.

Ottar Grønvold
Løping • 9,00 km • 50:00 • 5:33 min/km
Nr 94

Først kordinasjon, styrke med Marek 40 min. Så intervaller med Marlene på elixia, 45X15X20. Startet på 15,1 første 10, Startet på 17,1 siste 10, så økte jeg 0,2 for hver intervall, avsluttet på ...

Ole Arnold Sødal
Løping • 13,30 km • 1:02:00 • 4:40 min/km
rlt Spjøtvollan

roligtur t/r Ole-K

Sveinung Berge
Sykkel • 18,53 km • 41:22 • 26,88 km/h
Hjem fra jobb

Jørgen Saxegaard
Løping • 10,01 km • 52:50 • 5:17 min/km
Löpning hjem fra jobb

Oddvar Haarr
Sykkel • 20,94 km • 42:23 • 29,65 km/h
Forus - Bryne

Lars-Andreas Eriksen
Løping • 7,07 km • 39:43 • 5:37 min/km
Begby lysløype freeroaming m/alle bakkedrag

Gunnar Skandsen
Løping • 9,48 km • 1:12:23 • 7:38 min/km
Löpning 2016-05-26

Fin og hyggelig tur rundt Nøklevann med tidligere kollega.

jorn tore ellingsen
Sykkel • 18,45 km • 39:00 • 28,38 km/h
3*killingland

Per Jan Ørbog
Sykkel • 101,76 km • 4:16:59 • 23,76 km/h
Cykel | Distans

Jørgen Saxegaard
Styrketrening • 5:00
Styrke

Siste fra forumet
31 mar
Thomas Willy Lindgren
30 nov
Knut Ø
2 nov
gotgoo
21 sep
susu343
21 sep
susu343
28 aug
Frank Eldh
11 mai
Nicoline Sundt
11 mar
Bjørn Fjeldstad
4 feb
Team YOLO
11 jan
Virginia Valle
Siste bloggposter
Barfot Gimse
Magic ?? Tromsdalstinden 1238masl at 21:57 ...

via IFTTT

Barfot Gimse
View from abow ??#jobtrip #viewfromabow ...

via IFTTT

Barfot Gimse
Best recovery after 45km EcoTrail - 10km ...

via IFTTT

Barfot Gimse
Finisher EcoTrailOslo 45km - my frist ultra ...

via IFTTT

Barfot Gimse
New gear and bib pickup for EcoTrail 45km - ...

via IFTTT